Внимание! Спазвайте точно инструкциите!

Древно Самурайско упражнение за самовъзстановяване

Това е моят подарък за Вас,
който ще ви помогне да възстановите
равновесието в душата и тялото си.

Абсолютно всяко неразположение в човешкото тяло се дължи на недостиг на енергия или неправилно протичане на енергията именно през проблемното място. С отпушване на основния енергиен канал се задейства мигновено процесът за самолечение на тялото.

Една от тайните на мускула на душата – псоас е, че когато той е отпуснат, магистралата на енергийния поток в тялото работи на пълни обороти, а това означава, че имаме пълноценен поток от жизнена сила, която е лечебна и ни поддържа в равновесие.

PSOAS muscle illustration. Image © Depositphotos/Madigraphics. Used under license.С упражнението „Пеперуда“ се работи интензивно върху мускула на душата – псоас. Така той става по-гъвкав и силен, което дава възможност на жизнената енергия да протича през костите, мускулите и ставите, както и през основния енергиен канал, свързващ стъпалата с върха на главата.

От гледна точка на душевните неразположения – то ще ви помогне да изчистите до голяма степен яростта, болката и отровните емоции, натрупани с годините във вас и запечатани именно в този мускул.

Тези тежки енергии несъмнено дават отражение на цялостното ви здравословно състояние и са предпоставка или водят до заболявания и болки във врата, гърба, кръста, тазобедрените стави и караката, както и до неприятни душевни неразположения.

Това чудесно упражнение, което открих не случайно, работейки върху себе си, е ключът към дълбоко пречистване и освобождаване на тежките енергии складирани в душата и тялото.

Трябва да знаете, че то допринася за малките и големите чудеса, които се проявяват в работата ми с Добре Дошлите при мен, особено при тези, които имат заболявания на опорно-двигателната система, както и при тези, които страдат от нервно напрежение, депресии и бърн-аут.

Ако сте готови да работите самостоятелно всеки ден и да бъдете търпеливи, чрез упражнение „Пеперуда“ ще преобразувате енергиите в душата и тялото и ще постигнете повече мир, хармония, жадувано изцеление и равновесие в себе си.

Възможно е да минете през болка, която е преодолима, но тя ще ви отведе несъмнено в състояние на освобождаване и покой.

Когато го правите сутрин, то ще ви изпълни с бодрост и ведрост и ще повиши жизнения ви тонус. Когато го правите вечер, допринася за дълбок и здрав сън.

За начинаещиете, можете да започнете с 2-3 минути практика на ден, като постепенно увеличавате времето.

Увеличавайте времето за изпълнение на упражнението, когато се почувствате готови за това, но винаги стигайки до предела на издържливостта, препоръчвам да приключите!

Всеки път изпълнението му в рамките на 10-15 минути, води до осезаемо отпушване на Основния енергиен канал, през който преминава прилив на мощен поТок от жизнена сила. Този поТок задейства процеса за самовъзстановяване.

Вижте точното му изпълнение във видеото най-горе и изпълнете точните инструкции!

Лечебна музикаЛечебна музика, която ще ви помогне да се отпуснете и ще ви настрои на вълна самовъзстановяване.

Отпускане на душатаМузиката помага за настройка на фините честоти на мозъка и допринася за влизане в състояние на дълбок покой – самовглъбяване (медитация).

Валс на цветятаЛечение при подтиснатост, тревожност, главоболие, безсъние, мрачни мисли, повдига настроението и енергийно-честотното поле се пречиства.

Упражнението Пеперуда е един от най-добрите начини за отпускане на псоас и разтоварване на Душата от напрежение и стрес. Практикувайки упражнението ще можете по – лесно да направите поза единичен “Лотос”, а по-късно и двоен “Лотос” за седяща медитация. Колкото по-дългосрочно се упражнява, т.е. редовно, толкова по-добре, защото това е ЛЕЧЕБНА поза, както за тялото, така и за душата.

Когато го прилагате в комбинация с допълнителна духовна работа върху себе си в правилната посока, несъмнено можете да постигнете чудеса! Споделям с вас промените, които настъпиха при мен и моя син, преди да започна да препоръчвам това упражнение. По-късно научих, че то е едно от главните упражнения при възстановяването след битка при самураите.

Личен опит

След първите 5 месеца ежедневно практикуване на упражнение “Пеперуда”, ми се наложи да си направя очен преглед за смяна на очилата.

След него се установи, че моят астигматизъм, за който лекарите от 34 години твърдяха, че е нелечим, беше почти изчезнал. Имах преди това 2 цилиндъра на дясното око и 1 на лявото. След прегледа, дясното имаше цилиндър 0, а лявото 0.5, за което лекарят каза, че това явление е необяснимо и за пръв път вижда такова нещо през живота си.

Ще споделя, че след раздялата на моя син с неговата приятелка, той изпадна в едно тъжно и мрачно състояние и точно тогава му предложих да направи упражнението за пръв път. Беше много интересно въздействието след 15 мин. практикуване. Той чувстваше силна болка, но започваше да се смее и освобождаваше подтиснати емоции.

След 2 седмици практикуване той си възвърна пълното спокойствие и сега е много по-ведър и усмихнат от преди.

С любов и уважение:

Отзиви

⭐⭐⭐⭐⭐

„Здравейте уважаема, Ани! Благодаря за подаръка „Пеперуда“! От вчера наред с моите упражнения правя и „Пеперуда“! Лечебната музика наистина Лекува, бях с главоболие и ми мина! Сутрин се събуждам рано и днес ме унесе сладко, сладко! Благодаря! От все ❤️ ви желая много щастие и здраве!!!“

Зора Янкова

Авторски блог и полезни статии

  • Кайзен 改善 – усъвършенствай себе си

    Кайзен (改善, jap. kai Промяна, zen към по-добро), промяна към по-добро е японска дума за философия за живота и работата, в центъра на която стои стремежът към непрекъснато и безкрайно подобряване. Подобряването се извършва при едно постепенно и прецизно подобряване и усъвършенстване на себе си, на продукт или процес. Философията за непрекъснато усъвършенстване е еднакво […]
  • Символи в бита на българското семейство

    Символите в бита на българите са имали важно понякога спасително значение и вярата е била и продължава да бъде Велика сила. Интересно е да се проследи с какво са се хранили древните българи и ще останете приятно изненадани от откритията на нашите археoлози. На трапезата преди 6000 години на древните българи са присъствали мед, орехи, […]
  • 8 японски похвата, с които ще подобрите живота си

    Скъпи приятели, споделям с вас тези ценни опорни точки в Японската философия за живота, с помощта на които вие значително можете да подобрите живота си. Не съм престанала да повтарям, че гениалните неща са простички. Така е просто устроена и философията на японците, но подчертавам с дебела линия, не е лесна за изпълнение. Моята задача […]
  • Предречено от Елена

    Ще ви разкажа една съдбовна история, за срещата с Елена и нейното предсказание. През лятото на 2015 година трябваше да взема много трудно решение, което щеше да промени моя професионален и личен живот изцяло. Моят син имаше тежки здравословни неразположения и често трябваше да посещаваме лекари, лаборатории и диетолози. По това време бях на престижна […]
  • Защо Коледа не съвпада с Рождество Христово?

    Колко от вас са наследили и пазят автентичната българска родова памет от своите баби и дядовци? Нека ви припомня, че Коледуването по автентичния български традиционен календар се изпълнява от Игнажден до Коледа 25 декември. По автентичния православно-христиански календар Рождество Христово е на 7 януари. Тези две обредни традиции не съвпадат! Бъдни вечер това е вечерта […]
  • Чудесата на Света Богородица

    „Историята на тази чудна икона започва в далечния 17 век, но чудодейният и образ става известен през лятото на 1890 г., когато Божията Майка се явила на  Атанас Якимовски-Комитски от ботевградското село Врачеш. Атанас заспал под едно крушово дърво. Пресветата Майка му се явила и попитала: “Защо спиш тук? Знаеш ли какво е това място? Тук някога имаше манастир, но турците […]